Sesamfrø Økologisk
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Helios
Sesamfrø Økologisk indeholder 573 kcal pr. 100 g.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 573 kcal | |
| Fedt i alt L | 50 g | 64 % |
| Mættet fedt L | 7 g | 35 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 12 g | 43 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 79 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt50 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Helios
- Stregkode
- 7029121011743
- Mængde
- 325 g
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Økologiske sesamfrø med skall
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Peanuts Bleached Arimex | 573 | 27 g | 13 g | 44 g |
| Porippy Peanuts Porippy | 573 | 21,9 g | 35 g | 38,3 g |
| Black Beans Do Den | 573 | 27,5 g | 15,5 g | 44,5 g |
| Peanuts Arimex | 573 | 27 g | 13 g | 44 g |
| Unsalted Peanuts Coop | 573 | 27 g | 13 g | 44 g |
| Peanuts Coop | 573 | 27 g | 13 g | 44 g |
| Peanut Cluster Aldi | 573 | 15 g | 35 g | 40 g |
| Crunchy Peanut Buttee Spinneys Food | 573 | 25 g | 16 g | 51 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7029121011743. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.