Black Beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Do Den
Black Beans indeholder 573 kcal pr. 100 g.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 573 kcal | |
| Fedt i alt L | 44,5 g | 57 % |
| Mættet fedt L | 0,22 g | 1 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 15,5 g | 6 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,1 g | |
| Protein L | 27,5 g | 55 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 70 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein27,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre2,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt44,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Mættet fedt0,22 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Do Den
- Stregkode
- 8936014160954
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Peanuts Arimex | 573 | 27 g | 13 g | 44 g |
| Peanuts Bleached Arimex | 573 | 27 g | 13 g | 44 g |
| Unsalted Peanuts Coop | 573 | 27 g | 13 g | 44 g |
| Porippy Peanuts Porippy | 573 | 21,9 g | 35 g | 38,3 g |
| Peanuts Coop | 573 | 27 g | 13 g | 44 g |
| Peanut Cluster Aldi | 573 | 15 g | 35 g | 40 g |
| Crunchy Peanut Buttee Spinneys Food | 573 | 25 g | 16 g | 51 g |
| Crunchy Peanuts Aideen's | 573 | 23,3 g | 20 g | 46,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Black Beans?
100 g Black Beans har 573 kcal.
Indeholder Black Beans meget protein?
Black Beans indeholder 27,5 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Black Beans?
Black Beans har 15,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Black Beans?
Black Beans indeholder 44,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,22 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8936014160954. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.