DA

Ser Gouda

Emballeret produkt Mælk og æg Światowid

Ser Gouda indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 21.5 g (21,5 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ser Gouda fra Światowid, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pr. 100 g
24 gprotein
0 gkulhydrat
28 gfedt
75kcal i serving, 1 slice, 21.5 g (21,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 19 g 95 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Fedt: 72 %350kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gover medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt28 gover medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt19 gover medianen for mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium669 mgover medianen for mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Światowid
Stregkode
5903312002418
Portion på emballagen
1 slice (21.5 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

mleko pasteryzowane, sól, kultury bakterii mlecznych

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Semisoft Cheese Babybel 350 20 g 0 g 25 g
Mini Original Semisoft Cheese Babybel 350 20 g 0 g 25 g
Monterey Jack Western Family 350 25 g 5 g 30 g
Gouda Semisoft Cheese Babybel 350 23,8 g 0 g 28,6 g
Jarlsberg, minis cheese snack Tine 350 25 g 0 g 30 g
Plateau 3 saveurs Nature Poivre Brézain Livradois 350 22 g 1 g 28 g
Market pantry, reduced fat swiss deli sliced cheese Market Pantry 350 30 g 0 g 20 g
Holtseer Tilsiter Gut von Holstein 350 26 g 0,1 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5903312002418. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ser Gouda?

100 g Ser Gouda har 350 kcal. Serving, 1 slice, 21.5 g (21,5 g): ca. 75 kcal.

Indeholder Ser Gouda meget protein?

Ser Gouda indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 1 slice, 21.5 g (21,5 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ser Gouda?

Ser Gouda har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ser Gouda?

Ser Gouda indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ser Gouda?

100 g indeholder 669 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.