Hvor mange kalorier er der i Sendvič sa šunkom?

100 g Sendvič sa šunkom har 247 kcal. Serving, 1 sandwich, 80 g (80 g): ca. 198 kcal.

Hvor meget protein er der i Sendvič sa šunkom?

Sendvič sa šunkom indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 sandwich, 80 g (80 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sendvič sa šunkom?

Sendvič sa šunkom har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sendvič sa šunkom?

Sendvič sa šunkom indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sendvič sa šunkom?

100 g indeholder 551 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sendvič sa šunkom

Emballeret produkt Måltider og disketter Spar Enjoy

Sendvič sa šunkom indeholder 247 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 80 g (80 g) giver ca. 198 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (248 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

30 gkulhydrat

10 gfedt

198kcal i serving, 1 sandwich, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	247 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	4,3 g	22 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	30 g	11 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	5,2 g	10 %
Protein L	8,8 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 11 g)
Sukkerarter2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
Fedt10 gover medianen for måltider og disketter (median 9,6 g)
Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
Natrium551 mgunder medianen for måltider og disketter (median 640 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Spar Enjoy
Stregkode: 3856021214615
Portion på emballagen: 1 sandwich (80 g)
Kategori: Skinke-sandwicher
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pšenični bijeli kruh 47% [pšenično bijelo brašno tip 550, voda, palmina mast, šećer, kvasac, poboljšivač za produljenje svježine pekarskih proizvoda (pšenično brašno, tvar za sprječavanje zgrudnjavanja E17 emulgator E472e, enzimi, tvar za tretiranje brašna E300)], šunka u ovitku 17% (svinjsko meso buta 56%, voda, škrob, kuhinjska sol, šećer, zgušnjivač: E 407a, regulator kiselosti: E 451, stabilizator: E 452, antioksidans: E 301, pojačivač arome: E621, aroma, konzervans: E250), lagana majoneza 14% [voda, suncokretovo ulje, žumanjci, modificirani kukuruzni škrob, šećer, alkoholni ocat, kuhinjska sol, senf (voda, sjeme gorušice, ocat, šećer, kuhinjska sol), regulatori kiselosti: E 270, E330, zgušnjivači: E412, E415, konzervansi: E202, E211, antioksidans: E 385, bojilo: beta karoten), polutvrdi sir 11% (pasterizirano mlijeko, kuhinjska sol, učvršćivač: E 509, mljekarske kulture, sirilo, bojilo: annatto), kiseli krastavci 11% (krastavci, alkoholni ocat, šećer, kuhinjska sol, kopar, sjeme gorušice, učvršćivač: E 509, aroma). Može sadržavati tragove celera, ribe, soje, sezama i sulfita.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Æg Sukker Eddike Salt Hvedemel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sandwich parisien Crous Resto'	247	12 g	36 g	5,5 g
Vorderschinken mmmh	247	10 g	24 g	12 g
Mini viennois Leader Price	248	12,2 g	30,5 g	8,4 g
Tramezzini prosciutto praga + carciofi Alba tramezzini	246	11,1 g	20 g	13,6 g
Cotto e Maionese Eurospin	245	8,3 g	25 g	12 g
Jambon Emmental Le Moelleux Daunat	250	11,4 g	28,3 g	10,2 g
Panino prosciutto cotto e formaggio Beretta	250	11 g	38 g	6,2 g
Sandwich gourmand - Jambon italien sauce au fromage frais Casino	244	12 g	23 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3856021214615. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.