DA

Semilla de chia

Emballeret produkt Drikkevarer El Horno de Leña

Semilla de chia indeholder 454 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semilla de chia fra El Horno de Leña, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
454kcal pr. 100 g
22,3 gprotein
37,4 gkulhydrat
30,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 454 kcal
Fedt i alt L 30,5 g 39 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 37,4 g 14 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 22,3 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 53 %454kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt30,5 gunder medianen for drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Horno de Leña
Stregkode
8421615029149
Mængde
250 g
Kategori
Chia
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chia Seeds Heera 454 20,2 g 39,8 g 33,8 g
Mes Graines bio de Chia NATURÉ O 454 19,5 g 7,7 g 30,7 g
Graines de Chia Bio Esprit Bio 454 19,5 g 7,7 g 30,7 g
Semi chia tostati Cerreto 454 21 g 3 g 33 g
Graines de chia bio JusteBio 454 19 g 7,8 g 31 g
Chiazaad Graines de chia boni selection 454 25 g 3,7 g 31 g
Graines de chia 110 Graines 454 19,5 g 7,7 g 30,7 g
Graines de chia Agriculteurs bio d'ici 454 19,5 g 7,7 g 30,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8421615029149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semilla de chia?

100 g Semilla de chia har 454 kcal.

Indeholder Semilla de chia meget protein?

Semilla de chia indeholder 22,3 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semilla de chia?

Semilla de chia har 37,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semilla de chia?

Semilla de chia indeholder 30,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semilla de chia?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.