DA

Semi di zucca

Emballeret produkt Nødder og frø Nuova Terra

Semi di zucca indeholder 574 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (574 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semi di zucca fra Nuova Terra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
574kcal pr. 100 g
30,3 gprotein
2,7 gkulhydrat
47,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 574 kcal
Fedt i alt L 47,2 g 61 %
Mættet fedt L 11,1 g 56 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,7 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 30,3 g 61 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 76 %574kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,3 gover medianen for nødder og frø (median 30 g)
  • Fedt47,2 gover medianen for nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt11,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nuova Terra
Stregkode
8022424005586
Kategori
Græskarfrø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de courge Apéros du Vieux Bistrot 574 29,8 g 14,7 g 49 g
Kürbiskerne Clarkys 574 35 g 2,3 g 45,8 g
Semi di zucca tostati e salati Snack in love 574 29,8 g 14,7 g 49 g
Graines de Courge décortiquées Fruidyllic 574 30 g 2,7 g 47 g
Graines de courges grillés salées Meyva 574 30 g 15 g 49 g
Graine de courge Carrefour 574 25 g 14 g 46 g
Graines Courge Delhaize 574 24,5 g 13,9 g 45,8 g
Graine de courge Biocoop 574 29,8 g 1,2 g 45 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8022424005586. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semi di zucca?

100 g Semi di zucca har 574 kcal.

Indeholder Semi di zucca meget protein?

Semi di zucca indeholder 30,3 g protein pr. 100 g (61 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semi di zucca?

Semi di zucca har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi di zucca?

Semi di zucca indeholder 47,2 g fedt pr. 100 g, heraf 11,1 g mættet (56 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.