DA

Semi di zucca

Emballeret produkt Nødder og frø Fatina

Semi di zucca indeholder 593 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (574 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semi di zucca fra Fatina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
593kcal pr. 100 g
30 gprotein
4,7 gkulhydrat
49 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 593 kcal
Fedt i alt L 49 g 63 %
Mættet fedt L 8,7 g 43 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 76 %593kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,3 g)
  • Fedt49 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt8,7 gover medianen for nødder og frø (median 8,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fatina
Stregkode
8003435005826
Kategori
Græskarfrø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Semi di zucca Delizie del Sole 593 30 g 4,7 g 49 g
Steirische Kürbiskerne naturbelassen Alesto 593 34,4 g 3,6 g 47,7 g
Semillas de calabaza La finestra sul cielo 593 30,2 g 4,7 g 49,1 g
Graines de courge Seeberger 593 36 g 2,8 g 47 g
Semi di zucca bio Sapore di Sole 593 30 g 4,7 g 49 g
Graines de courge Vanadis 593 24 g 13 g 45 g
Graines de courge Direct Producteurs Fruits Secs 593 30,2 g 4,7 g 49 g
Kürbiskerne Bio Edeka 593 34,4 g 3,6 g 47,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8003435005826. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semi di zucca?

100 g Semi di zucca har 593 kcal.

Indeholder Semi di zucca meget protein?

Semi di zucca indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Semi di zucca?

Semi di zucca har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi di zucca?

Semi di zucca indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 8,7 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.