DA

Семечки

Emballeret produkt Nødder og frø Karlovarsky KARAT

Семечки indeholder 572 kcal pr. 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) giver ca. 1.430 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Семечки fra Karlovarsky KARAT, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
572kcal pr. 100 g
25 gprotein
34 gkulhydrat
35 gfedt
1.430kcal i serving, 250.0 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 572 kcal
Fedt i alt L 35 g 45 %
Mættet fedt L 7,3 g 37 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 10,6 g 38 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 57 %572kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gover medianen for nødder og frø (median 21,4 g)
  • Kostfibre10,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3 g)
  • Fedt35 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
  • Mættet fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Karlovarsky KARAT
Stregkode
8594181461245
Portion på emballagen
250.0 g
Kategori
Brændte solsikkefrø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Stone Creek, Salted Sunflower Seeds Stone Creek Foods Of South Carolina Llc 571 21,4 g 17,9 g 53,6 g
Graines de tournesol grillées Culture Du Sud 576 28 g 20 g 42 g
Семечки/Sunflower seeds Мартин 578 20,7 g 5 g 52,9 g
Pipas 0% sal añadida Extremeñas 579 15 g 22 g 48 g
Graines de tournesol grillées Feel Organic 580 19,3 g 24 g 49,8 g
Pipa de girasol tostada con leña manzanares 563 20,4 g 30 g 43 g
Graine de tournesol Walima 582 19 g 24 g 50 g
Napraforgómag, füstölt paprika ízű mogyi 582 19 g 10 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8594181461245. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Семечки?

100 g Семечки har 572 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): ca. 1.430 kcal.

Indeholder Семечки meget protein?

Семечки indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 62,5 g i serving, 250.0 g (250 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Семечки?

Семечки har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,6 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Семечки?

Семечки indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.