Selected chick peas Kichererbsen
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Metro Chef
Selected chick peas Kichererbsen indeholder 109 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 513 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 109 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,9 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Fedt2,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium120 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Metro Chef
- Stregkode
- 4337182011101
- Mængde
- 240g
- Kategori
- Kikerærter
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Kichererbsen, Wasser, Salz, Antioxidationsmitel (Acorbinsäure).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kichererbsen Bonduelle | 109 | 6,6 g | 14,4 g | 1,6 g |
| Kichererbsen Spar | 109 | 6,9 g | 14 g | 1,7 g |
| Kichererbsen Davert | 109 | 6,9 g | 14 g | 1,7 g |
| Ceci Unes | 109 | 6,9 g | 14,2 g | 1,7 g |
| Pois Chiches Avril | 109 | 6,6 g | 14 g | 1,6 g |
| pois chiches . ceci naturels gold | 111 | 6,3 g | 15,8 g | 2,5 g |
| Chickpeas in water Morrisons | 111 | 6,6 g | 14,3 g | 2,1 g |
| Pois chiches El Hostal | 111 | 6,2 g | 14,7 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337182011101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.