Hvor mange kalorier er der i Selchroller?

100 g Selchroller har 192 kcal.

Indeholder Selchroller meget protein?

Selchroller indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Selchroller?

Selchroller har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Selchroller?

Selchroller indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Selchroller

Emballeret produkt Brød og bagværk Sonnhof Hofer

Selchroller indeholder 192 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

192kcal pr. 100 g

17 gprotein

0,9 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	192 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	6,1 g	31 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	0,9 g	0,3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Protein L	17 g	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
Fedt13 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt6,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Sonnhof Hofer
Stregkode: 2316680006989
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
White Corn Tortillas Rodriguez Bakery	192	3,9 g	36,5 g	1,9 g
Big Spring Rolls Lemongrass Chicken Kung Food	192	4,4 g	26,1 g	6,6 g
Roast Chicken and Slaw On soft malted brown bread M&S	192	10,2 g	21,2 g	7 g
Breaded Cod Bites Tesco	192	10,9 g	17,5 g	8,6 g
Heart Garlic Bread Lidl	192	5,6 g	26,6 g	6,7 g
chunky breaded cod fish fingers Taste of the Sea	192	13 g	16 g	8,3 g
Waffle Cones Carousel	192	3,2 g	36,8 g	3,2 g
Soft Dark Rye Bread MODERBROWN'S	192	5,1 g	35,3 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2316680006989. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.