Hvor mange kalorier er der i Seasalt Chickpeas?

100 g Seasalt Chickpeas har 223 kcal.

Indeholder Seasalt Chickpeas meget protein?

Seasalt Chickpeas indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seasalt Chickpeas?

Seasalt Chickpeas har 39,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seasalt Chickpeas?

Seasalt Chickpeas indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Seasalt Chickpeas?

100 g indeholder 123 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Seasalt Chickpeas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter (Chinese)

Seasalt Chickpeas indeholder 223 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

223kcal pr. 100 g

10,1 gprotein

39,3 gkulhydrat

2,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	223 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	123 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	39,3 g	14 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	10,1 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Fedt2,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Natrium123 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: (Chinese)
Stregkode: 6973768112121
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Étoiles gourmandes au tofu Soto	223	7,8 g	20 g	12 g
Tofu Rosso Taifun	223	17 g	3,9 g	15 g
Pavé de saumon avec peau ù- x 3 + 1x125g offert, élevé Norvège U	223	20,5 g	0 g	12,4 g
Rapea kalaleike Pirkka	223	13 g	19 g	11 g
Red Bell Pepper Tofu Lord Of Tofu	223	12,6 g	2,2 g	17,2 g
Goodwich - Hummus With Fire-Roasted Red Pepper Filling Nosh	223	13,8 g	27,7 g	6,9 g
Philosophen-Tofu Lord of Tofu	223	12 g	2,2 g	17,2 g
Houmous de lentilles corail et coriandre Atelier V	223	5,5 g	12 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6973768112121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.