Hvor mange kalorier er der i seafood paella?

100 g seafood paella har 121 kcal.

Hvor meget protein er der i seafood paella?

Seafood paella indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i seafood paella?

Seafood paella har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i seafood paella?

Seafood paella indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i seafood paella?

100 g indeholder 243 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

seafood paella

Emballeret produkt Måltider og disketter Trader Joe's

Seafood paella indeholder 121 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 350 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

121kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

17,9 gkulhydrat

2,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	121 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	0,71 g	4 %
Natrium L	243 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	17,9 g	6 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,71 g
Protein L	6,4 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,8 g)
Sukkerarter0,71 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4 g)
Mættet fedt0,71 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,8 g)
Natrium243 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 348 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Trader Joe's
Stregkode: 00558402
Mængde: 16 oz, 1lb, 454g
Kategori: Paella Formand
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Yellow rice (white rice, turmeric [for color]), shrimp, water, squid (squid, citric acid), mussels, peas, pre-fried onions (onion, sunflower oil), red pepper, green pepper, yellow pepper, sunflower oil, powdered shellfish stock (dextrose, maltodextrin, potato starch, salt, fish powder [cod, pollock, haddock, whiting, grenadier], onion, paprika extract [color]), seasoning ( salt, paprika, pepper, sugar, onion, curcumin [color), paprika extract [color], spice extracts), extra virgin olive oil, natural crab flavor (crab milk), paella spice mix (salt, modified tapioca starch, plant aromatics [paprika, saffron, natural garlic, onion], maltodextrin, potato starch, lactose, fish powder [cod, haddock], shrimp extract, natural flavorings, paprika extract [color], curcumin [color] horseradish), saffron, natural garlic flavor (garlic extract, salt, wheat maltodextrin), chili pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Olivenolie Ris Løg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Paella Betty bossi	121	7 g	16 g	2,8 g
Paella Coop	121	6,3 g	16 g	3,4 g
Plat cuisiné Paella 1kg U	121	8,9 g	13 g	3,6 g
Paella Rochambeau	121	8,1 g	12,5 g	4 g
Paëlla U	122	7,1 g	15,8 g	3,2 g
Veggie Paella Edenia	122	3,5 g	19,3 g	2,8 g
Paëlla aux fruits de mer, aiguillettes de poulet, colin d'Alaska et chorizo U	122	7,1 g	15,8 g	3,2 g
Paella De La Mer Vivagel	122	3,7 g	21,2 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00558402. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.