DA

Sea salt & balsamic vinegar lentil curl

Emballeret produkt Snacks Marks & Spencer

Sea salt & balsamic vinegar lentil curl indeholder 395 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 500 kcal pr. 100 g på tværs af 3.201 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sea salt & balsamic vinegar lentil curl fra Marks & Spencer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
66,9 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 66,9 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 11,8 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %395kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,4 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for snacks (median 2,8 g)
  • Fedt7,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 26,1 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,7 g)
  • Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 567 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
00912938
Kategori
Chips
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chips soufflées gutu 395 16,2 g 79 g 0,6 g
Pea flips KoRo 395 21 g 52 g 9,6 g
Sea salted popped By sainsbury's 395 6,8 g 73,2 g 7,7 g
Gemüse Chips Käfer 396 7,5 g 53 g 14 g
Chicken Chips Grillido 396 78,2 g 0,4 g 9,1 g
Bosto rice & corn chips Bosto 396 6,5 g 68,3 g 10,2 g
Chip Cracker Cream & Onion Geschmack Edeka 396 6,7 g 71 g 8,5 g
Chips parmesan Pesto Chiche! 394 12 g 62 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00912938. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sea salt & balsamic vinegar lentil curl?

100 g Sea salt & balsamic vinegar lentil curl har 395 kcal.

Indeholder Sea salt & balsamic vinegar lentil curl meget protein?

Sea salt & balsamic vinegar lentil curl indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sea salt & balsamic vinegar lentil curl?

Sea salt & balsamic vinegar lentil curl har 66,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sea salt & balsamic vinegar lentil curl?

Sea salt & balsamic vinegar lentil curl indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sea salt & balsamic vinegar lentil curl?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.