DA

Scottish wafer thin oak smoked salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr M&S Food

Scottish wafer thin oak smoked salmon indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (192 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Scottish wafer thin oak smoked salmon fra M&S Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
23,2 gprotein
0,9 gkulhydrat
10,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 10,9 g 14 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 1.152 mg 50 %
Kulhydrat i alt L 0,9 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 23,2 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 50 %196kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Sukkerarter0,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt10,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium1.152 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food
Stregkode
00260794
Kategori
Røget laks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Räucherlachs Arctic Seafood GmbH 196 22 g 0 g 12 g
Räucherlachs Larsen 196 22 g 0,5 g 12 g
Saumon fumé COOP 196 20 g 0 g 13 g
salmone norvegese affumicato Sicily Food 196 22 g 3,9 g 12 g
Salmon ahumado noruego la balinesa 196 23,7 g 0,5 g 11,2 g
Salmón ahumado noruego Aliada 196 23,7 g 0,5 g 11,2 g
Il salmone norvegese marca Piccolo 196 22 g 0 g 12 g
Salmón ahumado noruego superSol 196 23,7 g 0,5 g 11,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00260794. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Scottish wafer thin oak smoked salmon?

100 g Scottish wafer thin oak smoked salmon har 196 kcal.

Indeholder Scottish wafer thin oak smoked salmon meget protein?

Scottish wafer thin oak smoked salmon indeholder 23,2 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Scottish wafer thin oak smoked salmon?

Scottish wafer thin oak smoked salmon har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Scottish wafer thin oak smoked salmon?

Scottish wafer thin oak smoked salmon indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Scottish wafer thin oak smoked salmon?

100 g indeholder 1.152 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.