Hvor mange kalorier er der i Sauté de porc?

100 g Sauté de porc har 113 kcal.

Indeholder Sauté de porc meget protein?

Sauté de porc indeholder 21,6 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sauté de porc?

Sauté de porc har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sauté de porc?

Sauté de porc indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sauté de porc?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sauté de porc

Emballeret produkt Kød L'Étal du Boucher

Sauté de porc indeholder 113 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

113kcal pr. 100 g

21,6 gprotein

0,5 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	113 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	21,6 g	43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 75 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein21,6 gover medianen for kød (median 18,9 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 9,4 g)
Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,4 g)
Natrium76 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 640 mg)
Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: L'Étal du Boucher
Stregkode: 4056489139072
Kategori: Svinekød
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ekte Kokt Skinke Gilde	113	19 g	1,8 g	3,3 g
Filet de york Lidl	113	21 g	0,5 g	3 g
Küchenfertiges Schweine-Gyros Aldi	113	18 g	1,3 g	4 g
Polędwica Sopocka Pikok	113	18 g	1,3 g	3,9 g
Schweinelachsbraten tegut... bio	113	20 g	1,2 g	3 g
Beenham Albert Heijn	113	20 g	0,8 g	3,3 g
Medaglioni di filetto di suino Chiola	113	21,1 g	0,1 g	3,1 g
Lomo à la provençale x 6 Marque Repère	114	21 g	1,1 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489139072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.