DA

Saumon gravlax

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Auchan

Saumon gravlax indeholder 205 kcal pr. 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (190 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

205kcal pr. 100 g
20 gprotein
2,5 gkulhydrat
13 gfedt
51kcal i serving, 25.0 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 205 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 2.800 mg 122 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 57 %205kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,13 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium2.800 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3254560780774
Portion på emballagen
25.0 g
Kategori
Salmonidae
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fresh Salmon Trader Joe’s 205 20,5 g 0 g 13,4 g
Citrus Herb Rubbed Salmon Sea Cuisine 205 20,5 g 4,5 g 10,7 g
Pave saumon fumé à chaud Leroy 205 21 g 0 g 13 g
Echter Stremel-Lachs Naturbelassen Almar 205 22 g 1 g 13 g
Eminces de saumon aneth cora 205 21 g 1 g 13 g
Filetti di Salmone al naturale Maruzzella 205 22 g 0 g 13 g
Medallones de Salmón Pescanova 205 17,2 g 3,7 g 13,3 g
Atlantic Salmon Aldi 205 20,5 g 0 g 13,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3254560780774. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Saumon gravlax?

100 g Saumon gravlax har 205 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): ca. 51 kcal.

Indeholder Saumon gravlax meget protein?

Saumon gravlax indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 25.0 g (25 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Saumon gravlax?

Saumon gravlax har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Saumon gravlax?

Saumon gravlax indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Saumon gravlax?

100 g indeholder 2.800 mg natrium, 122 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.