DA

Sassami empanado

Emballeret produkt Andre fødevarer Swift

Sassami empanado indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 28 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

177kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
15,4 gkulhydrat
5,5 gfedt
230kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 530 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 15,4 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,54 g
Protein L 16,2 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 28 %177kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,54 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium530 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Swift
Stregkode
7908625605187
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tarte Vege Tomates Jardin Santé 177 5,4 g 21,5 g 7,7 g
Thuna Chunks Chef Metro 177 24,9 g 0,92 g 8,1 g
Filezinho De Frango Seara 177 16,2 g 15,4 g 5,5 g
Picolé Doce De Leite Aviação Los Los 177 5,2 g 27,7 g 5,1 g
sticks Lidl 177 26,9 g 6,9 g 3,8 g
Salata Od Plodova Mora Maxi 177 12,4 g 2,7 g 12,6 g
汁無し担々麺 ファミリーマート 177 4,9 g 23,1 g 7,5 g
Cous Cous Estivo Coop 177 3,3 g 20 g 9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7908625605187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sassami empanado?

100 g Sassami empanado har 177 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Sassami empanado meget protein?

Sassami empanado indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sassami empanado?

Sassami empanado har 15,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,54 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sassami empanado?

Sassami empanado indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sassami empanado?

100 g indeholder 530 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.