DA

Sardines in Springwater

Emballeret produkt Drikkevarer Oceans Pure

Sardines in Springwater indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 90 g (90 g) giver ca. 205 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardines in Springwater fra Oceans Pure, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
20,6 gprotein
1,1 gkulhydrat
15,7 gfedt
205kcal i serving, 1 can, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 15,7 g 20 %
Mættet fedt L 3,9 g 19 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,11 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,6 g 41 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 62 %228kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0,11 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt15,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium216 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L2,7 g
Polyumættet fedt L5 g
Omega-3-fedtsyrer L4,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Oceans Pure
Stregkode
4061459988222
Mængde
125 g
Portion på emballagen
1 can (90 g)
Kategori
Sardines in Springwater
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sardines (72%), Springwater (27%), Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061459988222. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardines in Springwater?

100 g Sardines in Springwater har 228 kcal. Serving, 1 can, 90 g (90 g): ca. 205 kcal.

Indeholder Sardines in Springwater meget protein?

Sardines in Springwater indeholder 20,6 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,5 g i serving, 1 can, 90 g (90 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines in Springwater?

Sardines in Springwater har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines in Springwater?

Sardines in Springwater indeholder 15,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardines in Springwater?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.