DA

Sardines In Olive Oil

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Coop

Sardines In Olive Oil indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 85 g (85 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (228 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardines In Olive Oil fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pr. 100 g
22 gprotein
0 gkulhydrat
17 gfedt
203kcal i serving, 1 can, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 239 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Natrium L 287 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Fedt: 63 %239kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt17 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 15 g)
  • Mættet fedt4,2 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 3,5 g)
  • Natrium287 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 373 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
8001120706232
Portion på emballagen
1 can (85 g)
Kategori
Sardin i olivenolie
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardinillas en aceite de oliva virgen extra Javimar 239 20,1 g 0,7 g 17,4 g
Sardinas en aceite de oliva Diamir 239 22,3 g 0,4 g 15,5 g
Sardines in olijfolie Españisimo 239 21 g 0,5 g 17 g
Sardinas en aceite de oliva Montey 239 22 g 0,5 g 17 g
Filets de sardines huile d'olive Les Mouettes D'Arvor 239 23 g 0,5 g 17 g
Sardines sans arêtes à l'huile d'olive vierge extra la belle-iloise 239 21,5 g 0,2 g 28,1 g
Sardines in Olive Oil phoenicia 238 22,6 g 0 g 16,7 g
Wild Sardines in Spanish Olive Oil matiz 238 22,6 g 0 g 15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001120706232. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardines In Olive Oil?

100 g Sardines In Olive Oil har 239 kcal. Serving, 1 can, 85 g (85 g): ca. 203 kcal.

Indeholder Sardines In Olive Oil meget protein?

Sardines In Olive Oil indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,7 g i serving, 1 can, 85 g (85 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines In Olive Oil?

Sardines In Olive Oil har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines In Olive Oil?

Sardines In Olive Oil indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardines In Olive Oil?

100 g indeholder 287 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.