DA

Sardines à l'huile d'olive

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Olabe

Sardines à l'huile d'olive indeholder 351 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 0,2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 228 kcal pr. 100 g på tværs af 718 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardines à l'huile d'olive fra Olabe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,2 gkulhydrat
30 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 351 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 0,2 g 0,1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 0,2 %Fedt: 77 %351kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 0,2 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 22 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 15 g)
  • Mættet fedt6 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,5 g)
  • Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 373 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Olabe
Stregkode
3450120014420
Kategori
Sardin i olivenolie
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardines à l’huile d’olive et aux poivres verts La Belle Iloise 352 18 g 0,2 g 31 g
Brisling Sardinien in Olivenöl Riga Gold 352 16 g 0 g 32 g
Sardines à l'huile d'olive et aux poivres verts La belle-iloise 352 18 g 0,3 g 31 g
Sardines huile olive Leader Price 350 20 g 1,1 g 29 g
Sardines à L'huile D'olive Aromatisées Aux Truffes rodel 348 18 g 0,1 g 30 g
Sardines à l'huile d'olive vierge extra Gonidec 347 14,7 g 0 g 32,1 g
Sardines à l'huile d'olive, thym citron et poivre Timut La belle-iloise 347 17 g 0,3 g 31 g
Sparts fumées à l' huile d'olive Mille et Une Huiles 356 17 g 0 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3450120014420. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardines à l'huile d'olive?

100 g Sardines à l'huile d'olive har 351 kcal.

Indeholder Sardines à l'huile d'olive meget protein?

Sardines à l'huile d'olive indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines à l'huile d'olive?

Sardines à l'huile d'olive har 0,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines à l'huile d'olive?

Sardines à l'huile d'olive indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardines à l'huile d'olive?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.