Sardinas en Escabeche

Emballeret produkt Fisk og skaldyr SPAR

Sardinas en Escabeche indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 202 kcal pr. 100 g på tværs af 248 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardinas en Escabeche fra SPAR, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pr. 100 g
21 gprotein
1 gkulhydrat
9,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 50 %174kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Fedt9,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 12,4 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3 g)
  • Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SPAR
Stregkode
8480013034964
Kategori
Sardin, kantet
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Sardinas (Sardina pilchardus), aceite de girasol vinagret vinagre (1815%) éleo vegetal Évinegar (18,5%), vegetable oil (10%), salt (1%) and spices salyespecias, Consetvar enunlugar (10%), sal (1%) e especiarias (0,5%). Store ina cool dry (0,5%). Consetvar em lugar fresco y seco.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardines cuisinees La Belle-Iloise 174 14,2 g 0,5 g 12,6 g
Wild-Caught Sardines in Water Chicken of the Sea 174 15,9 g 0 g 11,6 g
Sardinas en escabeche Eroski 175 21 g 0 g 10 g
Sardinas en escabeche Diamir 175 21 g 0 g 10 g
Connétable - Sardines Genereuses à La Catalane Connétable 175 17 g 1,5 g 11 g
Sardines au Muscadet Conserverie Courtin 175 15,2 g 0,5 g 12,7 g
Petites Sardines Olives Noires Delpierre 176 21 g 0,1 g 10,2 g
Season skinless and boneless sardines in water Season 176 23,6 g 0 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480013034964. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardinas en Escabeche?

100 g Sardinas en Escabeche har 174 kcal.

Indeholder Sardinas en Escabeche meget protein?

Sardinas en Escabeche indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardinas en Escabeche?

Sardinas en Escabeche har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardinas en Escabeche?

Sardinas en Escabeche indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardinas en Escabeche?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.