DA

Sardinas en aceite de girasol

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier orbe

Sardinas en aceite de girasol indeholder 244 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (223 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardinas en aceite de girasol fra orbe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
244kcal pr. 100 g
22 gprotein
0,5 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 244 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 0,8 %Fedt: 63 %244kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 0,8 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 23 g)
  • Fedt17 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 15 g)
  • Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,1 g)
  • Natrium340 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
orbe
Stregkode
8412370330731
Kategori
Sardin i solsikkeolie
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardinas ( sardinillas) en aceite de girasol al limón Orbe 244 22 g 0,5 g 17 g
Sardinas en aceite de girasol Consum 245 22 g 0,9 g 17 g
Sardines au citron Marque Repère 242 22 g 0,1 g 17 g
Sardines à l'huile végétale Marque Repère 241 22 g 0,1 g 17 g
Sardines à l'huile Le Roy&Co 248 26 g 0,1 g 16 g
Sardines à l’huile de tournesol TITUS 240 24 g 0 g 16 g
Spiced Sardines In Vegetable Oil Hot Titus 249 25,6 g 1 g 16,3 g
Filets de sardines poivre vert - Recettes Gourmandes Saupiquet 249 22 g 0,4 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412370330731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardinas en aceite de girasol?

100 g Sardinas en aceite de girasol har 244 kcal.

Indeholder Sardinas en aceite de girasol meget protein?

Sardinas en aceite de girasol indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardinas en aceite de girasol?

Sardinas en aceite de girasol har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardinas en aceite de girasol?

Sardinas en aceite de girasol indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardinas en aceite de girasol?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.