DA

Sandwich palitos de mar

Emballeret produkt Måltider og disketter LM Sandwich

Sandwich palitos de mar indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) giver ca. 324 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sandwich palitos de mar fra LM Sandwich, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
18,7 gkulhydrat
12 gfedt
324kcal i serving, 150.0 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 1.460 mg 63 %
Kulhydrat i alt L 18,7 g 7 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 51 %216kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt12 gover medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium1.460 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LM Sandwich
Stregkode
8437000199113
Mængde
150 g
Portion på emballagen
150.0 g
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Veggie New Yorker Simply Lunch 216 10 g 28,3 g 7,5 g
Barbecue Pulled Pork & Slaw Wrap Morrisons The Best 216 9,6 g 29,5 g 6,2 g
Hähnchen mit Ei & Rucola natsu 216 13 g 19 g 9,1 g
Sandwich ensalada de atún LM Sandwich 216 8,3 g 39,9 g 2,6 g
Tramezzino Gran Ripieno Friulana Panini 216 7 g 21 g 12 g
Chèvre légumes grillés Carrefour 216 6,3 g 24 g 9,9 g
Roast Beef Pinwheels Gretchen's Shoebox Express 216 14,9 g 11 g 11 g
Pinwheel Turkey Platter Renaissance Food 216 13,1 g 11,8 g 11,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437000199113. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sandwich palitos de mar?

100 g Sandwich palitos de mar har 216 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): ca. 324 kcal.

Hvor meget protein er der i Sandwich palitos de mar?

Sandwich palitos de mar indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 150.0 g (150 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sandwich palitos de mar?

Sandwich palitos de mar har 18,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sandwich palitos de mar?

Sandwich palitos de mar indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sandwich palitos de mar?

100 g indeholder 1.460 mg natrium, 63 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.