Hvor mange kalorier er der i San michele?

100 g San michele har 231 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): ca. 208 kcal.

Indeholder San michele meget protein?

San michele indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,4 g i serving, 1 portion, 90 g (90 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 28 g).

Hvor meget kulhydrat er der i San michele?

San michele har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i San michele?

San michele indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i San michele?

100 g indeholder 5.500 mg natrium, 239 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

San michele

Emballeret produkt Kød San Michele

San michele indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) giver ca. 208 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (242 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pr. 100 g

26 gprotein

0,5 gkulhydrat

14 gfedt

208kcal i serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	231 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	5,2 g	26 %
Natrium L	5.500 mg	239 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	26 g	52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Kulhydrat 0,9 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gi den nederste fjerdedel af kød (median 28 g)
Natrium5.500 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 2.120 mg)
Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: San Michele
Stregkode: 8023085090744
Portion på emballagen: 1 portion (90 g)
Kategori: Prosciutto crudo

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Prosciutto crudo Fratelli Riva	231	34,7 g	0,2 g	10,2 g
Prosciutto crudo Fratelli Riva	232	35 g	0,2 g	10,2 g
Prosciutto crudo Fratelli Riva	232	35 g	0,2 g	10,2 g
Prosciutto crudo Jomi	232	29,1 g	0,1 g	12,8 g
Prosciutto Crudo Stagionato Dolce Bortolotti	230	29,8 g	1 g	11,9 g
Prosciutto crudo Citterio	229	28 g	0,5 g	13 g
Prosciutto crudo Citterio	229	28 g	0,5 g	13 g
Proscuitto crudo Citterio	229	28 g	0,5 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8023085090744. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.