Salt and paper squid

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Tesco

Salt and paper squid indeholder 198 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 7.975 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salt and paper squid fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pr. 100 g
14,2 gprotein
13,8 gkulhydrat
8,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 198 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Natrium L 612 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 13,8 g 5 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 14,2 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 41 %198kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,2 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 5,2 g)
  • Fedt8,8 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 9 g)
  • Mættet fedt4,4 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
  • Natrium612 mgover medianen for krydderurter og -genstande (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5059697749216
Kategori
Krydderurter og -genstande

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salted Caramel Roomijs Plus 198 3,5 g 28,9 g 7,6 g
20 saucisses aux herbes x 1 kg Le gaulois 198 15 g 1,7 g 14 g
Grill & BBQ Seasoning Grill England 198 3,2 g 45 g 1 g
Herb Crusted Australian Barramundi Fresh Menu Main 198 28,2 g 4,7 g 7,3 g
African BBQ Spice Funky Ouma 198 12 g 24 g 4 g
Condimento alle cime di rapa Sapori d'Italia 199 1,8 g 1,9 g 20 g
Bratwurst Herbs planted. 197 17 g 0,8 g 14 g
« Je ne suis pas une saucisse aux herbes » Soyana 197 9,9 g 6,7 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059697749216. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salt and paper squid?

100 g Salt and paper squid har 198 kcal.

Indeholder Salt and paper squid meget protein?

Salt and paper squid indeholder 14,2 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det over medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salt and paper squid?

Salt and paper squid har 13,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salt and paper squid?

Salt and paper squid indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salt and paper squid?

100 g indeholder 612 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.