DA

Salmone

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lidl

Salmone indeholder 224 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 224 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

224kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
16 gfedt
224kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 224 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Fedt: 64 %224kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619418424
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon Portions Faroe Islands 224 15,9 g 0 g 18,2 g
Salmon With Cajun Darnes Marinade Aldi 224 21 g 1,1 g 14,9 g
Atlantic Salmon Fillets, Skinless And Boneless IKEA 224 20 g 0 g 16 g
Coho Salmon Fillet Skin-On (Not frozen) Marketside 224 20 g 0 g 16,5 g
Tartare di Salmone GENUINE 224 22 g 1,8 g 14 g
Atlantic Salmon with Lemon Pepper Birds Eye 224 19,8 g 1 g 15,7 g
Red Salmon H-E-B 224 34,6 g 0 g 9,5 g
Atlantic Salmon Fillet With Garlic & Herb Aldi 224 23,4 g 2 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619418424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmone?

100 g Salmone har 224 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 224 kcal.

Indeholder Salmone meget protein?

Salmone indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmone?

Salmone har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmone?

Salmone indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salmone?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.