DA

Salmon Avocado Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Hero Sushi

Salmon Avocado Roll indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 10 pieces, 213 g (213 g) giver ca. 341 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

160kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
22,1 gkulhydrat
4,7 gfedt
341kcal i serving, 10 pieces, 213 g (213 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9,4 mg 3 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 22,1 g 8 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,1 g 12 %
Jern L 0,47 mg3 %
Kalium L 173 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 27 %160kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Jern3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium216 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hero Sushi
Stregkode
0812033002216
Portion på emballagen
10 pieces (213 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic gluten free rolled oats GF Harvest 160 6 g 27 g 2,5 g
Breaded boneless wings CEC 160 15 g 16 g 7 g
Tortilla Espanola With Onion Palacios 160 5 g 13 g 9 g
Blue Cheese Cornbread Crunch Ark Foods 160 2 g 9 g 14 g
Lightly breaded spicy chicken breast bites Just bear 160 19 g 10 g 7 g
Bread 7 grain 160 6 g 29 g 2,5 g
Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc Zenshi 160 7,7 g 20,3 g 5,3 g
Mango Sago Buns Jilong 160 4 g 22 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0812033002216. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmon Avocado Roll?

100 g Salmon Avocado Roll har 160 kcal. Serving, 10 pieces, 213 g (213 g): ca. 341 kcal.

Hvor meget protein er der i Salmon Avocado Roll?

Salmon Avocado Roll indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 10 pieces, 213 g (213 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmon Avocado Roll?

Salmon Avocado Roll har 22,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmon Avocado Roll?

Salmon Avocado Roll indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salmon Avocado Roll?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.