Salmón a las finas hierbas con puré de papas

Emballeret produkt Andre fødevarer Fork

Salmón a las finas hierbas con puré de papas indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 340 g (340 g) giver ca. 653 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 156 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salmón a las finas hierbas con puré de papas fra Fork, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
3,6 gkulhydrat
11,7 gfedt
653kcal i serving, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Transfedt L 0,2 g
Kolesterol L 8,1 mg 3 %
Natrium L 294 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 72 %192kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,1 g)
  • Fedt11,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,3 g)
  • Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,4 g)
  • Natrium294 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 358 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,3 g
Polyumættet fedt L0,3 g

Produktdetaljer

Mærke
Fork
Stregkode
9250898912263
Mængde
340g
Portion på emballagen
340 g
Kategori
Platopræparater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carne (30%), Papa (23%), Cebolla caramelizada, Cebolla entera, Mantequilla sin sal, Crema de leche, Crema de leche Cristalina, CMC, carragenina, Cloruro de sodio, Colorante natural, Aceite de oliva extra virgen, Sal, Ciboulette.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøgSmørCremeOlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Arroz De Pato sabores Auchan 167 11 g 19 g 5,3 g
Gohan Salmón Castaño 156 5,2 g 20,1 g 6,1 g
GNOCCHIS Y MECHADA en su salsa atomatada FORK 156 8,8 g 20,5 g 4,1 g
Pollo Fork Fork 152 7,5 g 11,8 g 7,4 g
Ají de Gallina con arroz blanco Fork 152 6,8 g 13,2 g 6,2 g
Lasaña Carne Mechada Receta del Abuelo 143 5,1 g 19,9 g 5,3 g
Lasaña Ricotta Espinaca Carozzi 110 4,7 g 13 g 4,3 g
Curry de Lentejas con arroz basmati Fork 108 3,5 g 17,9 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9250898912263. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmón a las finas hierbas con puré de papas?

100 g Salmón a las finas hierbas con puré de papas har 192 kcal. Serving, 340 g (340 g): ca. 653 kcal.

Hvor meget protein er der i Salmón a las finas hierbas con puré de papas?

Salmón a las finas hierbas con puré de papas indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,8 g i serving, 340 g (340 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmón a las finas hierbas con puré de papas?

Salmón a las finas hierbas con puré de papas har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmón a las finas hierbas con puré de papas?

Salmón a las finas hierbas con puré de papas indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salmón a las finas hierbas con puré de papas?

100 g indeholder 294 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.