DA

Salmon a la Escandinava

Emballeret produkt Fisk og skaldyr GRAVLAX

Salmon a la Escandinava indeholder 219 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 329 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 190 kcal pr. 100 g på tværs af 649 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salmon a la Escandinava fra GRAVLAX, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pr. 100 g
16 gprotein
11 gkulhydrat
12 gfedt
329kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 10 g
Tilsat sukker L 22,7 g 45 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 50 %219kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Sukkerarter10 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt12 gover medianen for fisk og skaldyr (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium1.120 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GRAVLAX
Stregkode
29066780
Mængde
150 GRS
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Salmonidae
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zutaten Graved Lachs: Lachs, Speisesalz, Zucker, Dill. Zutaten Senf-Honig-Sauce mit Dill: Senf (55%) (Wasser, Senfsaaten, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker, Gewürz), Zucker, Honig (10%), Rapsöl, Dill (0,2%), Gewürze.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerEddikeHonningRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon Lidl 219 20 g 0,9 g 15 g
Skinless Scottish Salmon Fillets Sainsbury's 219 28,4 g 0 g 11,4 g
Salmon & Hollandaise Fishcakes Tesco finest 219 10,7 g 17,5 g 11,6 g
Echter Stremel-Lachs Ostseefisch 219 21 g 0,1 g 15 g
Losos Laschinger 219 19,6 g 0 g 15,7 g
Tartares saumon Aldi 219 19 g 0,5 g 15 g
Stremellachs Mein Lieblings 219 23 g 0 g 14 g
Salmon Fillet - Without Skin Lidl 219 19,4 g 0 g 15,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29066780. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmon a la Escandinava?

100 g Salmon a la Escandinava har 219 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 329 kcal.

Indeholder Salmon a la Escandinava meget protein?

Salmon a la Escandinava indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmon a la Escandinava?

Salmon a la Escandinava har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmon a la Escandinava?

Salmon a la Escandinava indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salmon a la Escandinava?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.