DA

Salade poulet avocat

Emballeret produkt Grøntsager Mix

Salade poulet avocat indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) giver ca. 480 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

192kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
11 gkulhydrat
13 gfedt
480kcal i serving, 250.0 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 63 %192kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt13 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mix
Stregkode
9380687900062
Portion på emballagen
250.0 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade poulet avocat Mix 192 6,5 g 11 g 13 g
Salade croquante Leclerc 192 2,7 g 3,8 g 18 g
Vegetable Potstickers Gourmet Break 192 9 g 28 g 5 g
Daily Performance Greens Gainful 192 7,7 g 30,8 g 3,9 g
Olive Selection Eridanous 192 1,4 g 11 g 19,7 g
Hashbrown Potato Pattie Fair Isle 192 2,3 g 25,2 g 9,7 g
Potato Croquettes Dunnes Simply Bettee 192 2,5 g 20 g 10,7 g
Whole Green Sicilian Olives Woolworths 192 0 g 0 g 21,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9380687900062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade poulet avocat?

100 g Salade poulet avocat har 192 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): ca. 480 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade poulet avocat?

Salade poulet avocat indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,3 g i serving, 250.0 g (250 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade poulet avocat?

Salade poulet avocat har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade poulet avocat?

Salade poulet avocat indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.