Salade Niçoise

Emballeret produkt Mælk og æg BONI

Salade Niçoise indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) giver ca. 364 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 170 kcal pr. 100 g på tværs af 162 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

91kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
6,3 gkulhydrat
4,5 gfedt
364kcal i serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 46 %91kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gunder medianen for mælk og æg (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,3 gover medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,5 g)
  • Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,3 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,1 g)
  • Natrium184 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
BONI
Stregkode
5400141642278
Mængde
400g
Portion på emballagen
1 portion (400 g)
Kategori
Bereidingen / Charcuterie / Vis / Veggie
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
PATRON vark.stoof.wort.geb.aardap PATRON 91 6,4 g 11 g 2 g
BONI witloof ham&kaassaus BONI 87 6,7 g 4,7 g 4,2 g
KELDERMAN aardappelpuree KELDERMAN 84 2,3 g 14,9 g 1,4 g
ZWAN Italiaanse schotel met pasta ZWAN 117 5 g 12 g 5,4 g
ZAPETTI Cannelloni ZAPETTI 117 5,1 g 14 g 4,2 g
SUSHI FRESH Big chicken SUSHI FRESH 118 2,9 g 14 g 5,8 g
BONI moussaka BONI 120 4,8 g 9 g 6,8 g
Gratin dauphinois PEKA 121 2 g 11,9 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141642278. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade Niçoise?

100 g Salade Niçoise har 91 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): ca. 364 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade Niçoise?

Salade Niçoise indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,2 g i serving, 1 portion, 400 g (400 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade Niçoise?

Salade Niçoise har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade Niçoise?

Salade Niçoise indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade Niçoise?

100 g indeholder 184 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.