Salade niçoise au thon

Emballeret produkt Grøntsager Marque Repère

Salade niçoise au thon indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 273 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salade niçoise au thon fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
6,3 gkulhydrat
5,6 gfedt
273kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0,2 g 0,4 %
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 47 %109kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium400 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564700842096
Mængde
250 g
Portion på emballagen
250 g
Kategori
salater
Emballage
canned
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pre-cooked tuna chopped 23% , potatoes 20% , tomatoes 15% green beans 12%, onions 8%, water, rapeseed oil, black olives 3,5% (black olives, salt, stabilizer: e579), red peppers 2,5%, extra virgin olive oil, salt, white wine vinegar, sugar, natural aromas, thickening: guar gum, basil, natural pepper aroma,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøgRapsfrøolieOlivenolieSaltEddikeSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de chou blanc aux crevettes Mix Buffet Mix Buffet 109 3,1 g 3,2 g 9,1 g
Country Coleslaw Hy-Vee 109 0,91 g 13,6 g 7,3 g
Salatcup Hähnchen Aldi 109 3,6 g 8,4 g 6,3 g
Kartoffelsalat Chef Select 109 1,6 g 14,4 g 4,6 g
Piemontaise 500g Netto 109 3,7 g 7,4 g 6,9 g
Salade de lentilles, épeautre & tofu fumé Soy 109 5,9 g 12 g 2,7 g
Salade Repas Veggie Lentilles Boulgour & Feta Soy 109 4,8 g 11 g 4 g
Piémontaise au jambon Franprix 109 4,5 g 8,5 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564700842096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade niçoise au thon?

100 g Salade niçoise au thon har 109 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 273 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade niçoise au thon?

Salade niçoise au thon indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,3 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade niçoise au thon?

Salade niçoise au thon har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade niçoise au thon?

Salade niçoise au thon indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade niçoise au thon?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.