DA

Salade Libanaise

Emballeret produkt Grøntsager Jardin Bio

Salade Libanaise indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 180.0 g (180 g) giver ca. 218 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

121kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
13 gkulhydrat
5,9 gfedt
218kcal i serving, 180.0 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 121 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 46 %121kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,8 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt5,9 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jardin Bio
Stregkode
0913326368979
Portion på emballagen
180.0 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oliven entkernt Despar 121 1,1 g 1 g 12 g
Griechische Oliven K-Favourites KAufland 121 1,1 g 0,6 g 12 g
BLT salad Coles 121 7,2 g 4,9 g 7,9 g
Salade de Chou La Vie Claire 121 1,6 g 4,8 g 10,5 g
Christmassy pickle The Bay Tree 121 0,7 g 30 g 0 g
Cheesy green vegetable bake Marks and spencer 121 6,4 g 5,5 g 7,8 g
Potato Roasties Mr Chips 121 2,3 g 20,5 g 3,2 g
Sprouts Black Truffle Sirloin and Mushroom Saute Sprouts 121 15,1 g 2 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0913326368979. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. november 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade Libanaise?

100 g Salade Libanaise har 121 kcal. Serving, 180.0 g (180 g): ca. 218 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade Libanaise?

Salade Libanaise indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 180.0 g (180 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade Libanaise?

Salade Libanaise har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade Libanaise?

Salade Libanaise indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. november 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.