Hvor mange kalorier er der i Salade Komkommer?

100 g Salade Komkommer har 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade Komkommer?

Salade Komkommer indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade Komkommer?

Salade Komkommer har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade Komkommer?

Salade Komkommer indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade Komkommer?

100 g indeholder 110 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salade Komkommer

Emballeret produkt Grøntsager Plus

Salade Komkommer indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

68kcal pr. 100 g

2,7 gprotein

2,8 gkulhydrat

4,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	68 kcal
Fedt i alt L	4,9 g	6 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	110 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	2,8 g	1 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Protein L	2,7 g	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt4,9 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium110 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Plus
Stregkode: 8718989962296
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tuscan-Inspired Tomato & Basil Bisque Panache	68	1,2 g	7,6 g	4 g
Mixed Vegetables FairPrice	68	3,1 g	10,5 g	0,6 g
Oven Vegetables Andalusian Style Findus	68	1,5 g	9,3 g	2,2 g
Tomaten Komkommer Salade Vomar	68	2,7 g	2,9 g	4,9 g
Green life drasanvi	68	0,72 g	16 g	0,5 g
Green life drasanvi	68	1 g	16 g	1 g
Ensalada de pimiento Condis	68	1 g	6,8 g	0,2 g
Tomato Puree Baresa	68	3,3 g	10,5 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718989962296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.