DA

Salade italienne

Emballeret produkt Grøntsager Colruyt

Salade italienne indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 591 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salade italienne fra Colruyt, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
197kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
3,3 gkulhydrat
17 gfedt
591kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 197 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 79 %197kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium212 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Colruyt
Stregkode
5400210620787
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade bretonne E Leclerc 197 5,9 g 6,3 g 16 g
Salade bretonne E Leclerc 197 5,9 g 6,3 g 16 g
Sardines In Tomato Cântara 197 17 g 1,1 g 14 g
Peppermint Bark Cornucopia Popcorn 197 0 g 34,7 g 6,7 g
Tentacules de calmar à l'huile d'olive Vigilante 197 22 g 2,5 g 11 g
Oliven Med Salatost La Campagna 197 3,5 g 1,2 g 19 g
Onion Paratha VIMAL 197 5 g 31,2 g 5,8 g
Salade de cornettes Hilcona 197 4,3 g 22 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400210620787. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade italienne?

100 g Salade italienne har 197 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 591 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade italienne?

Salade italienne indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,7 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade italienne?

Salade italienne har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade italienne?

Salade italienne indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade italienne?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.