DA

Salade de Massa e Atum

Emballeret produkt Grøntsager Cozinhs

Salade de Massa e Atum indeholder 128 kcal pr. 100 g. Serving, 260 g (260 g) giver ca. 333 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

128kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
13 gkulhydrat
4,3 gfedt
333kcal i serving, 260 g (260 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 128 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 173 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 8,6 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 31 %128kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium173 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cozinhs
Stregkode
5601312188094
Portion på emballagen
260 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Encornet farcis Briau 128 6,3 g 8,7 g 7,4 g
Émincé de poulet olive et romarin Poulet d’ici 128 22 g 2,5 g 3,2 g
Coleslaw Salad The Fresh Salad Co 128 1,2 g 7,9 g 9,9 g
Stuffed Mashed Potato Garlic And Parmesan Meridian Meat Market 128 3,2 g 23,2 g 3,2 g
German Potato Salad Homestyle Salads 128 4,5 g 10,3 g 7,4 g
Olives vertes fourrées aux poivrons Grand Frais 128 1,2 g 3,8 g 12 g
As. Salade cassât Intermarché 128 9,1 g 2,5 g 8,9 g
Tomato Chutney Master Spice 128 0,8 g 30,7 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312188094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade de Massa e Atum?

100 g Salade de Massa e Atum har 128 kcal. Serving, 260 g (260 g): ca. 333 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade de Massa e Atum?

Salade de Massa e Atum indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,4 g i serving, 260 g (260 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade de Massa e Atum?

Salade de Massa e Atum har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade de Massa e Atum?

Salade de Massa e Atum indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade de Massa e Atum?

100 g indeholder 173 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.