Hvor mange kalorier er der i Salade Croutons?

100 g Salade Croutons har 386 kcal.

Indeholder Salade Croutons meget protein?

Salade Croutons indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade Croutons?

Salade Croutons har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade Croutons?

Salade Croutons indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade Croutons?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salade Croutons

Emballeret produkt Grøntsager Gwoon

Salade Croutons indeholder 386 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

386kcal pr. 100 g

12 gprotein

71 gkulhydrat

4,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	386 kcal
Fedt i alt L	4,9 g	6 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	71 g	26 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5,4 g
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Sukkerarter5,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt4,9 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium393 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gwoon
Stregkode: 8718989045937
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mushroom 肉乾 Ahimsa	386	12,6 g	44 g	16,6 g
Cornies Racio	386	9,5 g	72,8 g	4,4 g
Corn Flakes Funny Morning	386	8,5 g	82,5 g	1,9 g
Cornetto Crush White Cornetto	386	4,3 g	43 g	22 g
Olive Taggiasche Denocciolate BOREGALE	386	0,66 g	0 g	42,7 g
Dried mun mushrooms Taotao	386	4,9 g	70,2 g	0,6 g
Olives Noires Nyons Provenance Nature	386	1,9 g	3,3 g	40 g
Corn Rings Oho	386	13 g	70 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718989045937. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.