Salade 3 lentilles
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Cookedbydorothée
Salade 3 lentilles indeholder 223 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 149 kcal pr. 100 g på tværs af 58 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 223 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 31 g | 11 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,9 g)
- Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,95 g)
- Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Cookedbydorothée
- Stregkode
- 3760136681999
- Kategori
- Salater af linser
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Lentille* vert cuites 27% (eau, lentille* verte 12%, sel), lentille* noires beluga cuite 24% (eau, lentille* noires beluga 8%, sel), lentille* corail cuite 18% (eau, lentille* corail 9%,sel), carotte*, pomme*, échalote*, huile d'olive*, sel, curry* moulu (curcuma*, coriandre*, gingembre*, cannelle*, fenugrec*, oignon*, poivre* noir, girofle* clou, muscade* noix), cumin*.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: ÆbleOlivenolieSaltKanelLøg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade de pois chiche Claude traiteur | 217 | 8,9 g | 16 g | 12 g |
| Salade de Tomates Cerise, Lentilles et Basilic Monoprix | 213 | 6,3 g | 8,4 g | 16 g |
| Salade andalouse Crous Resto' | 238 | 15 g | 27 g | 5,6 g |
| Salade de lentilles, petits légumes, noix et mousseline de carottes SNCF VOYAGE | 208 | 6,1 g | 10,2 g | 14,7 g |
| Salade de lentilles aux oignons bio Salade traiteur bio | 204 | 7,8 g | 16 g | 11 g |
| Boulgour Fin Lentilles & Legumes Mix buffet | 201 | 5,4 g | 16 g | 12 g |
| Lentilles corail feta cranberries Mix Buffet | 193 | 7,6 g | 19 g | 8,8 g |
| Salade veggie lentilles boulgour feta Lidl | 192 | 7 g | 19 g | 8,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760136681999. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.