DA

Salad with boiled bulgur, red beetroot

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Fit & Easy

Salad with boiled bulgur, red beetroot indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 252 g (252 g) giver ca. 990 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salad with boiled bulgur, red beetroot fra Fit & Easy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
13 gprotein
33 gkulhydrat
22 gfedt
990kcal i serving, 252 g (252 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 4,3 g 22 %
Natrium L 3 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 33 g 12 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Protein L 13 g 26 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 52 %393kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
  • Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
  • Fedt22 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
  • Mættet fedt4,3 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
  • Natrium3 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 282 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Fit & Easy
Stregkode
4779027041698
Portion på emballagen
252 g
Kategori
Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Deep-roasted Sesame Dressing Kewpie 393 3,3 g 14 g 36 g
Triscuits Reduced Fat Triscuit 393 10,7 g 75 g 8,9 g
Couscous Mix Roasted Garlic & Olive Oil Earthly Grains 393 12,5 g 75 g 3,6 g
Spiced Octopus Olive Oil Jose Gourmet 393 14,3 g 0,083 g 37,3 g
Grill Oil Allround Santa Maria 394 1,8 g 7,5 g 40 g
Grilloil Santa Maria 394 1,8 g 7,5 g 40 g
Etoiles de cereales bio Bio par nature 394 8 g 80 g 4 g
Grill Oil Allround Santa Maria 394 1,8 g 7,5 g 40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4779027041698. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salad with boiled bulgur, red beetroot?

100 g Salad with boiled bulgur, red beetroot har 393 kcal. Serving, 252 g (252 g): ca. 990 kcal.

Indeholder Salad with boiled bulgur, red beetroot meget protein?

Salad with boiled bulgur, red beetroot indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,8 g i serving, 252 g (252 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salad with boiled bulgur, red beetroot?

Salad with boiled bulgur, red beetroot har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salad with boiled bulgur, red beetroot?

Salad with boiled bulgur, red beetroot indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salad with boiled bulgur, red beetroot?

100 g indeholder 3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.