DA

Ryan's Wheaten Brown

Emballeret produkt Brød og bagværk Ryan's

Ryan's Wheaten Brown indeholder 288 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ryan's Wheaten Brown fra Ryan's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pr. 100 g
10 gprotein
49 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 288 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 8 %288kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt2,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ryan's
Stregkode
5099061000239
Mængde
800 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour, Water, Wheat Bran, salt, Soya Flour, Vegetable Fat (Palm), Gluten (Wheat), Emulsifiers (E471, E472e), Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid (Vitamin C), preservative (Calcium Propionate), Enzyme

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sourdough Spelt & Oats Gallaghers Bakehouse 288 10,6 g 44,7 g 6 g
Britannia Pav Britannia 288 7,6 g 56,2 g 3,7 g
Classique Burger MAD'OR 288 9 g 53 g 4 g
Petits pains précuits M-Budget 288 10 g 47 g 6 g
Wheat Brown & Serve Rolls Ozark Empire Dist 288 9,6 g 51,9 g 4,8 g
Barra de horno Ahorramas 288 7,1 g 60 g 1,5 g
Tost Maize Latvijas Maiznieks 288 9,4 g 53,5 g 3,2 g
Burgerbrötchen Mini roberto 288 11 g 46 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099061000239. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ryan's Wheaten Brown?

100 g Ryan's Wheaten Brown har 288 kcal.

Indeholder Ryan's Wheaten Brown meget protein?

Ryan's Wheaten Brown indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ryan's Wheaten Brown?

Ryan's Wheaten Brown har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ryan's Wheaten Brown?

Ryan's Wheaten Brown indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ryan's Wheaten Brown?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.