Руска салата

Emballeret produkt Grøntsager Олинеза

Руска салата indeholder 130 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (139 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Руска салата fra Олинеза, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pr. 100 g
3 gprotein
10 gkulhydrat
9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 130 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 2,2 g 4 %
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 61 %130kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
  • Fedt9 gover medianen for grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium400 mgover medianen for grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Олинеза
Stregkode
3800200755918
Mængde
400 g
Kategori
Færdige salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

boiled potatoes 40%, egg, mayonnaise sauce 25% (water, refined sunflower oil, wine vinegar, egg powder, modified corn starch, sugar, salt, vegetable additive (maltodextrin), emulsifiers: carrageenan, guar gum and xanthan gum, acidity regulator: citric acid), cooked carrots 11%, ham 10% (pork, water, soy baltic, pork protein, salt, sugars: glucose and maltodextrin, modified corn starch, preservative: sodium nitrite, stabilisers: triphosphate and polyphosphate, hydrolyzed vegetable protein, antioxidant: erythorbate and sodium ascorbate, flavor enhancer: monosodium glutamate, spices), pickles, boiled green peas 6%, salt, sugar, preservatives: potassium sorbate and sodium benzoate, acidity regulator: lactic acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelÆgSaltSukkerSolsikkeolieEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Summer Rotini Salad Summer Fresh 130 3 g 20 g 4,5 g
BBQ Ranch Chopped Kit Taylor Farms 130 3 g 11 g 9 g
20 G protein southwest salad kit Taylor farms 130 7 g 7 g 9 g
Green Goddess Power Kit Taylor Farms 130 7 g 9 g 8 g
Sweet Chili Mango Trader Joe's 130 3 g 18 g 6 g
Super Salad Orge Migros 130 2,6 g 15 g 6 g
Ensalada queso de cabra Auchan 130 3,7 g 7 g 9,3 g
Poké Bowl Räucherlachs Edamer REWE to go 130 5,1 g 21,3 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800200755918. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Руска салата?

100 g Руска салата har 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Руска салата?

Руска салата indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Руска салата?

Руска салата har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Руска салата?

Руска салата indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Руска салата?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.