DA

Runderhamburger

Emballeret produkt Kød Market

Runderhamburger indeholder 204 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 151 kcal pr. 100 g på tværs af 860 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Runderhamburger fra Market, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,5 gkulhydrat
14 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 62 %204kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den nederste fjerdedel af kød (median 21 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af kød (median 6,7 g)
  • Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 2,4 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market
Stregkode
2722080003457
Kategori
Oksekød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Viande haché tex mex Socopa 204 13 g 3 g 15 g
Picada Vacuno Bovino ELABORADOS CARNICOS MEDINA S.A. 204 19 g 0,5 g 14 g
Black Angus Denner 204 38 g 1 g 6 g
Viande hachée St Clément 204 19 g 0,5 g 14 g
Impossible Ground Beef Impossible 204 16,8 g 8 g 11,5 g
Beef Kebabs THE FALAFEL COMPANY 204 16,8 g 5,3 g 14,2 g
Haché au boeuf Bigard 205 14 g 1,9 g 15 g
Striploin Steak Lidl 205 22 g 0,1 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2722080003457. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Runderhamburger?

100 g Runderhamburger har 204 kcal.

Indeholder Runderhamburger meget protein?

Runderhamburger indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Runderhamburger?

Runderhamburger har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Runderhamburger?

Runderhamburger indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Runderhamburger?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.