Rote Kidneybohnen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter K-Classic

Rote Kidneybohnen indeholder 311 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 102 kcal pr. 100 g på tværs af 359 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rote Kidneybohnen fra K-Classic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
311kcal pr. 100 g
16 gprotein
40 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 311 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 30 g 107 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 11 %311kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Kostfibre30 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,9 g)
  • Fedt3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
K-Classic
Stregkode
5902481057670
Mængde
500g
Kategori
Bønner (med bælg)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Rote Kidneybohnen. Das Produkt kann Spuren von glutenhaltigem Getreide und Sesamsamen enthalten Kühl und trocken logern. Nach dem Offnen in einem geschlossenen Behälter aufbewahren.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haricots Rouges En Grains 1 KG Haudecoeur 311 22,5 g 44,3 g 1,3 g
Haricots rouges Nature d'origine 312 19,2 g 60,3 g 0,85 g
红小豆 梦思乡 309 20,2 g 55,7 g 0,6 g
Haricots rouge U 314 23 g 46 g 1,1 g
Haricots rouges Sans détour 314 22,5 g 46,1 g 1,1 g
Alubias La Cochura 308 22 g 41,4 g 1,8 g
Haricots rouges M-Classic 316 20 g 46 g 1,1 g
kidneybohneb Davert 318 24 g 40 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5902481057670. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rote Kidneybohnen?

100 g Rote Kidneybohnen har 311 kcal.

Indeholder Rote Kidneybohnen meget protein?

Rote Kidneybohnen indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rote Kidneybohnen?

Rote Kidneybohnen har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rote Kidneybohnen?

Rote Kidneybohnen indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rote Kidneybohnen?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.