DA

Rolled Oats

Emballeret produkt Brød og bagværk Natura

Rolled Oats indeholder 376 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 376 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

376kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
58,8 gkulhydrat
10,5 gfedt
376kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 376 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 58,8 g 21 %
Kostfibre L 9,3 g 33 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 11,6 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 25 %376kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt10,5 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natura
Stregkode
0698769633128
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sausage, Egg and Cheese Waffle Love's 376 10,6 g 22,9 g 27,6 g
Reiscracker Miso Okaki YAMAMOTO 376 6,9 g 84,9 g 1 g
Butterscotch Vanilla Cream Roll Mighty White 376 7,2 g 46,4 g 16,4 g
NutriDough Super Bun Super Bakery 376 5,9 g 47,1 g 17,6 g
Breadcrumbs Panko Wel PAC 376 12,3 g 71 g 2,7 g
Gingerbread Lambertz 376 8,1 g 66 g 7,9 g
Rolli Garlic Mogyi 376 11 g 48 g 14 g
Thor Schoko Bun One One 376 7,1 g 57,6 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0698769633128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rolled Oats?

100 g Rolled Oats har 376 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 376 kcal.

Indeholder Rolled Oats meget protein?

Rolled Oats indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,6 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rolled Oats?

Rolled Oats har 58,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rolled Oats?

Rolled Oats indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Rolled Oats?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.