Rolled Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Fruit Mania

Rolled Oats indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 36 g (36 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 373 kcal pr. 100 g på tværs af 534 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rolled Oats fra Fruit Mania, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
69,4 gkulhydrat
11,1 gfedt
150kcal i serving, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 417 kcal
Fedt i alt L 11,1 g 14 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 69,4 g 25 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 24 %417kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Fedt11,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fruit Mania
Stregkode
8858768830078
Portion på emballagen
36 g
Kategori
Havre
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

ฟรุตมาเนีย Fruit MaNia by TIF เนีย มาย ทีไอเอฟ By TIF Brand sunnu (Ingredients): Oats) 100% s (Alergy information): ถั่วลิสง ถั่วเหลือง ถั่วที่มีเปลือกแข็ง และซัลไฟต์ may contain traces of peanuts, soybean, sulfites) 7 ສາມຝ່າຍ ວ່າດັດ าพระราม 2 ต.บางน้ำจืด สมุทรสาคร 74000 thai Co., Ltd. Phraram 2 Road, Bangnumcherd, mon, Samut Sakhon, Thailand ทรักษ์ อินเตอร์ฟู้ดส์ จำกัด บางน่าจัด สาคร 74000 Interfoods Co., Ltd. oad, Bangnumcherd, Samut Sakhon, Thailand อาหารเพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร บกระตุ้นการขับถ่าย เป็นต่อการเจริญเติบโต และ บซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย หลังจากเปิดแล้วควรปิดให้สนิท ให้หมดภายใน 7 วัน ep tightly closed after opening me within 7 days. THAILAND TED QUALITY การปราบประกันคุณภาพ GHPS, HACCP déntionaryuu) in INTERTEK 4-2-02051-6-0138 768 830078 ress 322 a FruitMania Joyalhaums (Nutrition Information) กินได้ ประมาณ 11 ครั้ง ต่อ about 11 servings per bag คุณค่าทางโภชนาการต่อการกินหนึ่งครั้ง : 1/3 ถ้วยตวง (36 กรัม) | Amount per serving: 1/3 cup (36 g) 150 กิโลแคลอรี 150 Kcal ร้อยละของค่าอ้างอิงต่อวัน (SThai por) wanu Energy kununua (Total fat) 4 n. (g) 6% ไขมันอิ่มตัว (Saturated fat) 0.5 n. (g) 2% Aolinosoa (Cholesterol) 0 un. (mg) 0% โปรตีน (Protein) 4n. (g) Asfulansanunua (Total carbohydrate) 25 n. (g) 8% น้ำตาลทั้งหมด (Total sugars) On. (g) Teams(Dietary fiber) 4 n. (g) 16% 0% 3% 5% โซเดียม (Sodium) O un. (mg) โพแทสเซียม (Potassium) müuu 1 (Vitamin B1) 105 un. (me) *ร้อยละของค่าอ้างอิงสารอาหารต่อวันสำหรับคนไทย จากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 ñfallinaos (Percent Thai Reference Daily Intakes, based on a 2,000 kcal) Nutrition Facts about 11 servings per container Serving size Amount Per Serving Calories Total Fat 4 g Saturated Fat 0.5 g Trans Fat 0 g Cholesterol 0 mg Sodium 0 mg 1/3 cup (36 g) 150 %Daily Value* 5% 2% 0% 0% 9% 14 Total Carbohydrate 25 g Dietary Fiber 4 g Total Sugars 0g Includes 0 g Added Sugars Protein 4 g Vit. D0 mcg Iron 1.0 mg 0% 6% Calcium 10 mg • Potas. 110 mg is used for general nutrition advice. 0% *The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient serving of food contributes to a daily diet.2,000 calories a "ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมา ใยอาหารสูงและโปรตีนสูงต่อข้าวโอ๊ตแบบ W @tifshop [email protected] www.tifproducts.com 409 au dous mm วันพลัด - ควรบริโจกก่อน ก็บรรจกัน MFG.DATE/BEST BEFORE DATE: SEE ON ARCHONG Kell 7 e A S T Y D F G H כ 4 J 1

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry Granola Sainsbury's 417 9,6 g 66,7 g 10,8 g
Muesli Mixed Berries Tiger Consumer Brands Limited 416 10,8 g 64 g 11,3 g
3 in 1 Oat Cereal Drink, Original flavour Quaker 415 5,5 g 75,1 g 10,3 g
Granola raisin et amande Jordans 415 9,4 g 64,6 g 11,7 g
Oats Gaia 414 11 g 69 g 10,5 g
Oats True Elements 419 11,5 g 65,7 g 12,2 g
Buenos Días Avena Instant Crunchy Sabor Vainilla Quaker 414 11 g 61,5 g 11 g
While Oat Groats McGarrett 420 12 g 68 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8858768830078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rolled Oats?

100 g Rolled Oats har 417 kcal. Serving, 36 g (36 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Rolled Oats meget protein?

Rolled Oats indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 36 g (36 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rolled Oats?

Rolled Oats har 69,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rolled Oats?

Rolled Oats indeholder 11,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rolled Oats?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.