DA

Røkt Laks

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Troll

Røkt Laks indeholder 225 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

225kcal pr. 100 g
23,2 gprotein
0,2 gkulhydrat
14,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 225 kcal
Fedt i alt L 14,7 g 19 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 983 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 0,2 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,2 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 0,4 %Fedt: 59 %225kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 0,4 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,6 g)
  • Sukkerarter0,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt14,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium983 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Troll
Stregkode
7090009651191
Mængde
200 g
Kategori
Fisk
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Røkt laks, produsert av fersk, norsk laks (salmo salar), tilsatt salt sukker og røk fra bøkeflis

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Laks Gravet skivet 250g Troll Troll 225 23,2 g 2,5 g 14,7 g
Laks Røkt skivet 500g Troll Troll 225 23,2 g 0,2 g 14,7 g
Varmrøkt Pepperlaks Troll 225 23,2 g 0,1 g 14,7 g
Stremellachs JUMBO 225 25 g 0,2 g 14 g
Røkt ørret Troll 225 24,2 g 0,2 g 14,7 g
Laks Gravet skivet Troll 225 23,2 g 2,5 g 14,7 g
Ørret Røkt skivet Troll 225 24,2 g 0 g 14,7 g
Sardellen-Filets Spar 226 24 g 0,5 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7090009651191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Røkt Laks?

100 g Røkt Laks har 225 kcal.

Indeholder Røkt Laks meget protein?

Røkt Laks indeholder 23,2 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Røkt Laks?

Røkt Laks har 0,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Røkt Laks?

Røkt Laks indeholder 14,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Røkt Laks?

100 g indeholder 983 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.