DA

Roggen Pur

Emballeret produkt Måltider og disketter Mühlengold

Roggen Pur indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roggen Pur fra Mühlengold, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
39 gkulhydrat
1,1 gfedt
114kcal i serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 39 g 14 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 5 %204kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mühlengold
Stregkode
4061458054249
Mængde
500 g
Portion på emballagen
56 g
Kategori
Fuldkornsbrød
Emballage
de:plastiktüte
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Getreideerzeugnisse (Roggenvollkornschrot, Roggenvollkornmehl), Wasser, Sauerteig (Roggenvollkornschrot, Wasser), Salz, Hefe.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roggen-Vollkornbrot Aerzener Brot und Kuchen 204 5,1 g 38 g 1,1 g
Pain complet de seigle Harry 204 5,3 g 39 g 1,1 g
Vollkornbrot U 204 5,2 g 37 g 1,2 g
Pain complet pumpernickel pré-tranché Moulin des Moines 204 5 g 38 g 1 g
Pain complet multicéréales Moulin des Moines 204 5 g 31 g 2 g
Pane integrale Gilli 204 5,9 g 34 g 3 g
Esener Dinkelbrot E'sener 204 8,3 g 37,1 g 0,9 g
Vollkornbrot Mini-toasts pain de seigle complet Monoprix Monoprix 203 6,2 g 36 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061458054249. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roggen Pur?

100 g Roggen Pur har 204 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i Roggen Pur?

Roggen Pur indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roggen Pur?

Roggen Pur har 39 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roggen Pur?

Roggen Pur indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roggen Pur?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.