DA

Roasted Mediterranean Vegetable Mix

Emballeret produkt Grøntsager Picard

Roasted Mediterranean Vegetable Mix indeholder 31 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 62 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 50 kcal pr. 100 g på tværs af 348 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roasted Mediterranean Vegetable Mix fra Picard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
4,6 gkulhydrat
0,5 gfedt
62kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,2 g 2 %
C-vitamin L 31 mg34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 16 %31kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin34 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Sukkerarter4,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 29,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Picard
Stregkode
3270160755806
Mængde
600 g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Blandinger af grøntsager, frosne
Emballage
Plastic,frozen
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

INGRÉDIENTS/ Courgette grillée 40%, tomate cerise 25%, poivron jaune grillé 12,5%, poivron rouge grillé 12,5%, oignon grillé 10%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan Vegetables Italian Mix Frosta 31 1,5 g 3,4 g 0,8 g
Poêlée asiatique Casino 31 1,1 g 2,4 g 1,3 g
Contorno colorato Bennet 31 1,8 g 4,3 g 0 g
Mieszanka chińska Asia Flavours 31 1,2 g 4,9 g 0,2 g
Mix 3 Légumes Carrefour 31 2,2 g 2,5 g 0,7 g
Mezcla de brócoli, coliflor, romanesco y zanahoria La Sirena 31 2,4 g 3,4 g 0,3 g
salteado de verduras vegetais MERCADONA 31 2 g 3,8 g 0,3 g
Winter Vegetables McCain 31 1,3 g 4,2 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270160755806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Mediterranean Vegetable Mix?

100 g Roasted Mediterranean Vegetable Mix har 31 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 62 kcal.

Hvor meget protein er der i Roasted Mediterranean Vegetable Mix?

Roasted Mediterranean Vegetable Mix indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Mediterranean Vegetable Mix?

Roasted Mediterranean Vegetable Mix har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Mediterranean Vegetable Mix?

Roasted Mediterranean Vegetable Mix indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Mediterranean Vegetable Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Mediterranean Vegetable Mix?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.