DA

Roasted and lightly salted cashews

Emballeret produkt Nødder og frø IKEA

Roasted and lightly salted cashews indeholder 597 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roasted and lightly salted cashews fra IKEA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
597kcal pr. 100 g
21 gprotein
22 gkulhydrat
46 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 597 kcal
Fedt i alt L 46 g 59 %
Mættet fedt L 8,2 g 41 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 71 %597kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for nødder og frø (median 18 g)
  • Kostfibre8,4 gover medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
  • Sukkerarter5,8 gover medianen for nødder og frø (median 4,9 g)
  • Fedt46 gunder medianen for nødder og frø (median 49,7 g)
  • Mættet fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
  • Natrium120 mgover medianen for nødder og frø (median 67 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
IKEA
Stregkode
1304840150000
Kategori
Nødder
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cashewnødder Naturens energi 597 18 g 19 g 49 g
Bio almendra cruda con piel El Corte Inglés 597 22 g 3,8 g 52 g
Nuss-Mischung Thai-Spice Genuss Plus 597 25 g 13 g 47 g
Cashew peanut mix hot chili Denner 597 22 g 17 g 49 g
Nussmix Smoke KoRo 597 21 g 15 g 49 g
Galeta Amigo 597 27,2 g 8,3 g 51,5 g
Dry roasted peanuts Kp 597 30 g 7,3 g 46,7 g
Almonds Waitrose 596 21,2 g 9,2 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 1304840150000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted and lightly salted cashews?

100 g Roasted and lightly salted cashews har 597 kcal.

Indeholder Roasted and lightly salted cashews meget protein?

Roasted and lightly salted cashews indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted and lightly salted cashews?

Roasted and lightly salted cashews har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted and lightly salted cashews?

Roasted and lightly salted cashews indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 8,2 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roasted and lightly salted cashews?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.