DA

Risotto épinards fromage

Emballeret produkt Grøntsager Carrefour

Risotto épinards fromage indeholder 110 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 105 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto épinards fromage fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
19 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 17 %110kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,1 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for grøntsager (median 0,52 g)
  • Natrium188 mgunder medianen for grøntsager (median 268 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
5400101070677
Mængde
600 g
Kategori
Vegetabilske risottoer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risonatto Indienne Knorr 110 2,2 g 24 g 0,5 g
Risotto Knorr 111 2,7 g 22 g 1 g
Risotto aux légumes D'Antelli 113 2,8 g 15 g 4,5 g
Risotto crémeux aux cèpes Danival 107 2,3 g 13 g 4,7 g
Risotto aux légumes u U 106 3,9 g 12 g 4,3 g
Risotto aux champignons D'antelli 105 2,4 g 13 g 4,5 g
Le risotto aux légumes parmesan et vin blanc Riesling Maison Rivière 105 2,5 g 10,5 g 5,7 g
Yaourt Corsica Bistro de Chef 116 4,4 g 16 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400101070677. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto épinards fromage?

100 g Risotto épinards fromage har 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto épinards fromage?

Risotto épinards fromage indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto épinards fromage?

Risotto épinards fromage har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto épinards fromage?

Risotto épinards fromage indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto épinards fromage?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.